O que é um check-up inteligente? Muita gente associa cuidado com a saúde à realização de uma bateria de exames laboratoriais e de imagem, mesmo sem sintomas. No entanto, esse modelo de “check-up completo” pode gerar mais malefícios do que benefícios. O check-up inteligente propõe um caminho diferente: avaliar a

Nos últimos anos, a palavra burnout tem se tornado cada vez mais comum. Seja nas conversas sobre saúde mental, nas redes sociais ou nos tribunais trabalhistas, o tema aparece com frequência. Mas será que estamos entendendo realmente o que isso significa? Ou pior: será que estamos sendo levados a acreditar

A espiritualidade, frequentemente relacionada a um sentido ou significado para a vida, propósito e conexão com algo maior, transcendental, desempenha um papel fundamental na vida das pessoas. Quando falamos em saúde, a espiritualidade pode influenciar a maneira como as pessoas lidam com as doenças, o sofrimento e os processos de